Mes prestations

 
 

Me contacter

Isabelle Pennington
 

75 rue Pasteur 94120 Fontenay-sous-Bois

Tel : 06 63 16 15 44

Email : contact@respiration-sophrologie.com

Sophrologie
1h : 60€

• Gestion du stress, des émotions, du sommeil, des phobies...

• Préparation mentale : compétitions, examens, accouchements...

• Complément d'un suivi médical : douleur, maladie, addictions...

• Développement personnel.

Hypnose
thérapeutique
1h : 80€

• Libération des troubles anxieux, dépressifs.

• Déprogrammation des comportements inconscients nocifs : dépendances, addictions, compulsions.

• Facilitation du travail de deuil.

• Détachement d'une emprise négative, d'un souvenir traumatisant, d'une phobie.

• Stimulation de la confiance et de l'estime de soi.

Sophrologie
en entreprise

• Accompagnement des salariés lors de changements organisationnels ou de projets individuels particuliers.

• Amélioration des performances.

• Optimisation des relations de travail.

• Réduction des RPS.

• Relâchement des TMS.

Pleine
conscience

• Mise en œuvre des techniques de pleine conscience pour aider à débrancher le pilote automatique et apprendre à être à l'écoute de son corps et de son esprit.

Isabelle Pennington

Sophrologue

75, rue Pasteur

94120 Fontenay-sous-Bois

Tel : 06 63 16 15 44

Email : isapennington94@gmail.com

​© 2016 Isabelle Pennington

Je suis uSophrologue Paris Vincennes Fontenay sous Bois Respiraton Bien-Etre